В каком возрасте ребёнок начинает сидеть, и как можно помочь ему в этом процессе?

Понимание, когда ребенок может самостоятельно сидеть

Как определить, готов ли ребенок сидеть

Новорожденные приходят в этот мир с относительно неразвитыми мышцами; в начале им трудно удерживать вертикальное положение. Однако с каждым днем они становятся все сильнее и способнее.

Явным признаком того, что ребенок на пороге овладения навыком сидения, является его способность уверенно контролировать голову. Когда младенец может удерживать голову в вертикальном положении и легко её поворачивать, это свидетельствует о развитии силы мышц шеи и спины. Обычно этот этап появляется в возрасте от 5 до 6 месяцев. Как только ребенок сможет сидеть, поддерживая и голову, и спину, это станет шагом к достижению независимого сидения.

Возраст, когда начинается сидение

В общем, дети начинают сидеть самостоятельно примерно в 6 месяцев. Тем не менее, диапазон нормальности в этой стадии развития может быть довольно гибким — некоторые могут начать пытаться сидеть уже в 4 месяца, тогда как другие могут не достичь этого до 7 месяцев.

Важно понимать, что способность сидеть не равна способности самостоятельно принять сидячее положение. Сначала вам может понадобиться немного помочь вашему малышу достичь этой позы (но сначала убедитесь, что он может держать голову!). Предложите поддержку, подпирав их подушками или размещая их в высоком стуле, внимательно следя за тем, чтобы избежать падений.

Даже те дети, которые, кажется, освоили сидение, могут все еще падать в недельные сроки после приобретения этого нового навыка. Часто это происходит просто из-за угасания интереса к удержанию вертикального состояния. Эта реальность подчеркивает важность мер предосторожности, чтобы предотвратить удары головой во время неизбежных падений.

К тому времени, когда они достигнут 7-8 месяцев, большинство детей смогут сидеть без посторонней помощи из различных позиций — будь то на спине, животе или боку — при этом удерживая устойчивое положение.

Что делать, если ребенок не сидит

В первую очередь — оставайтесь спокойными. Параметры типичного развития очень широки; если ваш ребенок не может удерживать вертикальное положение к 6-7 месяцам, он имеет на это право.

Опасения могут возникнуть в определенных случаях:

• Если нет заметных попыток поднять и удерживать голову примерно к 4 месяцам;
• Если ребенок может держать голову, но не проявляет инициативы подниматься, используя руки, пока лежит на животе;
• Если в 9 месяцев ребенок все еще не научился сидеть без поддержки.

Тем не менее, даже отсутствие этих значительных «вех» не означает автоматически наличия проблемы. Дети проходят стадии развития в своем ритме. Например, те, кто родился преждевременно, могут испытывать небольшую задержку по сравнению с ровесниками. В любом случае консультация с педиатром предоставит вам персонализированные советы.

Стимулирование ребенка к сидению и достижению сидячего положения

Способность сидеть тесно связана с развитием силы мышц спины и шеи. Поэтому, если вы хотите ускорить этот процесс, выделите время для практики.

1. Часто помещайте ребенка на живот

В этом положении, чтобы взаимодействовать с окружающим миром, младенцам необходимо поднимать свои головы и плечи, опираясь на руки. Это отличная тренировка для их мышц спины. Чтобы сделать это упражнение увлекательным, расставьте вокруг них яркие игрушки или разместите зеркало в их поле зрения.

2. Покажите привлекательность сидения

Для этого разместите младенца на своих коленях, позволяя ему откинуться назад к вашему животу и груди. Занимайте его игрушками, читайте вслух, направляйте его движения рук, гладьте кота вместе или сортируйте камешки на столе. Любопытный ребенок естественно будет стремиться держать спину прямо, тем самым укрепляя свою мускулатуру.

3. Помогите ребенку подняться из лежачего положения

Протяните руки к младенцу, побуждая его схватить ваши пальцы. Постепенно и нежно поднимайте его, пока угол между его спиной и поверхностью не станет примерно 40-45 градусов. Держите это положение несколько секунд, прежде чем аккуратно вернуть ребенка обратно. Повторяйте это упражнение несколько раз в течение дня.