Почему после секса может болеть живот и что с этим предпринять.

Понимание болей в животе после интимности и как с этим справиться

Обычно это ощущение не вызывает повода для тревоги; однако некоторые исключения требуют внимания.

Заключение

Дискомфорт в животе после интимности может затрагивать людей любого пола.

Частыми виновниками этой проблемы являются гипертонические мышцы тазового дна, интенсивные оргазмы, психологические факторы и инфекции.

У женщин существует более широкий спектр возможных причин, включая недостаточную смазку, наличие кист или миом, а также такие состояния, как эндометриоз и вагинизм.

Боль в животе во время или после половой активности называется диспареуния. Этот опыт довольно распространен, так как от 10 до 20% женщин сообщают о таком дискомфорте. Мужчины также могут столкнуться с аналогичными проблемами, исследования показывают, что около 5% партнеров испытывают боль во время полового акта. Тем не менее, эта статистика может вводить в заблуждение, так как многие люди не решаются открыто обсуждать свои переживания.

Несмотря на то, что у мужчин и женщин есть пересекающиеся причины диспареунии, женщины часто сталкиваются с более широким спектром факторов, способствующих их дискомфорту.

Понимание болей в животе после секса: частые причины

У женщин боль может проявляться в области vaginal opening и распространяться к тазовой области. У мужчин дискомфорт часто охватывает больший участок генитальной области, включая таз, также могут возникать кожные раздражения или сыпь на половом члене. Тем не менее, любой может испытывать диспареунию в сочетании с сексуальной дисфункцией.

1. Гипертонус тазового дна

Это заболевание возникает, когда мышцы в нижнем тазу испытывают спазмы или находятся в постоянном сокращении. Это напряжение часто проявляется как тупая боль.

2. Интенсивный оргазм

Оргазм вызывает непроизвольные и мощные сокращения тазовых и тазовых дно мышц. Чем больше интенсивность ощущений, тем более сильными будут эти сокращения.

3. Психологические факторы

Физическая боль может возникнуть из-за эмоциональных проблем, таких как страх интимности, тревога, депрессия или низкая самооценка.

4. Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Небольшие движения кишечника во время полового акта могут непреднамеренно вызвать дискомфорт.

5. Инфекция мочевыводящих путей

Эти инфекции обычно затрагивают нижнее мочевыводящее тракта, приводя к болезненным ощущениям во время и после секса.

6. Инфекция, передающаяся половым путем

Некоторые ИППП, такие как хламидиоз или гонорея, могут проявляться как тянущая боль в нижнем животе.

Понимание болей в животе после секса у женщин

Дискомфорт после интимности у женщин может возникать из-за нескольких факторов:

1. Недостаточная смазка

Эта проблема может возникнуть из-за недостатка прелюдии или нехватки сексуального возбуждения.

2. Яичниковые кисты

Хотя большинство кист являются доброкачественными, они все равно могут вызывать боль во время или после половой активности.

3. Миомы

Это нераковые образования, расположенные в стенке матки, которые могут приводить к болезненным ощущениям.

4. Эндометриоз

Это состояние включает аномальный рост ткани, подобной слизистой оболочке матки, в местах вне матки.

5. Воспаление органов таза

Инфекции или травмы могут провоцировать воспаление органов таза, что приводит к диспареунии.

6. Вагинизм

Это заболевание характеризуется интенсивными сокращениями вагинальных мышц, что может привести к дискомфорту.

7. Вагинальная атрофия

Обычно возникает после менопаузы из-за снижения уровня эстрогена, этот организм может привести к сухости и дискомфорту.

Понимание болей в животе после секса у мужчин

Дискомфорт после интимности у мужчин может возникать из-за следующих факторов:

1. Простатит

Воспаление предстательной железы может вызвать боль во время половой активности.

2. Приапизм

Болезненные и продолжительные эрекции, которые длятся более четырех часов, могут возникать, что приводит к значительному дискомфорту.

Что делать, если у меня болит живот после секса

В большинстве случаев дискомфорт должен исчезнуть в течение нескольких минут. Тем не менее, следует обратиться за медицинской консультацией, если:

• Боль повторяющаяся или усиливающаяся;
• Дискомфорт длится и мешает повседневной жизни;
• Есть какие-либо аномальные выделения из влагалища или полового члена.

Как облегчить боль во время интимности

Вот несколько стратегий, которые стоит рассмотреть для снижения дискомфорта:

• Экспериментируйте с разными позициями.
• Уделяйте достаточно времени и сосредоточьтесь на прелюдии.
• Используйте смазку.
• Открыто обсуждайте с партнером свои предпочтения.
• Постройте здоровые отношения с вашим телом и сосредоточьтесь на его сильных сторонах.

Этот материал был впервые опубликован в декабре 2020 года и обновлен в январе 2024 года.