Оглавление
- 1 Личный опыт: мой путь к более здоровой коже
- 2 Введение
- 3 Угри как медицинское состояние
- 4 Факторы, способствующие появлению угрей
- 5 Моя подлинная проблема
- 6 Консультации с правильными специалистами
- 7 Психологическое воздействие угрей
- 8 Уход за проблемной кожей
- 9 Выявление полезных и вредных практик
- 10 Что способствовало моему успеху
Личный опыт: мой путь к более здоровой коже
Введение
Угри — это не тривиальная и не непреодолимая проблема. Однако для их преодоления требуется терпение и стойкость на протяжении длительного пути. Мой собственный опыт длился четыре года, за которые я посетила пятерых дерматологов, консультировалась с косметологами, инвестировала значительные средства в уходовые продукты и переносила лекарства с заметными побочными эффектами. Сегодня я с гордостью могу сказать, что моя кожа в хорошем состоянии.
Эта статья служит руководством для тех, кто ищет информацию о:
- факторах, способствующих появлению угрей;
- подходящих медицинских специалистах для консультации;
- эффективных режимах ухода за кожей;
- подводных камнях, которых следует избегать во время лечения.
Содержимое данной статьи было разработано в сотрудничестве с дерматологом и основано на надежной медицинской литературе.
Угри как медицинское состояние
Считать угри лишь косметическим дефектом — распространенное заблуждение. В медицинской практике это состояние называется акне вульгарис. Акне может проявляться в различных формах: легкой, средней или тяжелой. В зависимости от степени тяжести дерматологи предоставят индивидуализированный план лечения и ухода для каждого пациента.
Устранение угрей — это трудоемкий процесс. Улучшения часто становятся видимыми спустя несколько месяцев, если не лет.
Факторы, способствующие появлению угрей
Причины и факторы, способствующие угрям, могут значительно различаться у разных людей. Дерматолог подчеркивает, что наиболее точные причины угрей описаны в специализированной монографии. Вот некоторые статистические данные:
- Гормональные нарушения – 64%
- Генетические факторы – 38%
- Питание – 32%
- Недостаточный уход за кожей – 29%
- Инфекции – 18%
- Стресс – 71%
- Загрязнение кожи – 62%
Неопределение и недоучет этих основных причин может привести к рецидивам акне.
Моя подлинная проблема
Сначала я пробовала оральные контрацептивы и лекарства такие как «Акнекутан» и «Роаккутан», а также профессиональные процедуры, как очищение кожи и пилинги. Однако, спустя два года, мои угри снова появились. Во время консультации с дерматологом мне предложили сдать анализы впервые, что и выявило хронический тонзиллит как скрытую причину. После удаления миндалин воспаление на моем лице утихло. Это хроническое состояние стало значительным фактором, способствующим появлению акне.
Консультации с правильными специалистами
Основным медицинским специалистом, к которому следует обращаться при угрях, является дерматолог. Он оценит ваше состояние, назначит индивидуальную программу ухода за кожей и направит вас на необходимые анализы или дополнительные консультации с другими специалистами.
Психологическое воздействие угрей
Были времена, когда я чувствовала себя настолько неуверенно из-за своей кожи, что не покидала дом в течение недели. Если вы оказались в подобной ситуации, возможно, будет полезно получить поддержку от психотерапевта. Я задерживала решение этих чувств, и даже после достижения чистоты кожи продолжала бороться с клинической депрессией.
Уход за проблемной кожей
Во время консультаций дерматологи рекомендуют топическую терапию для лечения угрей, которая, как правило, требует постоянного применения в течение как минимум трех месяцев. Неправильный выбор продуктов может увеличить продолжительность лечения. Рекомендуется использовать терапевтическую или профессиональную косметику, как это советуют специалисты по уходу за кожей.
Выявление полезных и вредных практик
Вредные практики:
- Избыточная сушка кожи;
- Бездумное использование масел;
- Потребление более двух стаканов молока в день;
- Игнорирование причины появления угрей;
- Частые агрессивные очищения и пилинги;
- Манипуляции с прыщами.
Полезные практики:
- Использование терапевтической или профессиональной косметики;
- Проведение необходимых анализов;
- Регулярные консультации с медицинскими специалистами;
- Внимательность к выбору рациона.
Что способствовало моему успеху
После операции я ощутила значительное улучшение. В общей сложности я потратила примерно 150,000 рублей на свой путь лечения, но пришла к пониманию, что жить с акне — это управляемо, и это требует должного внимания.
Все упомянутые процедуры имеют противопоказания. Всегда консультируйтесь с медицинским специалистом перед началом любой новой терапии.