6 продуктов, которые могут повысить уровень тестостерона, включают яичные желтки, шпинат, брокколи, рыбу, орехи и гранаты.
Оглавление1 Продукты, улучшающие выработку тестостерона2 Понимание тестостерона и его важность3 Продукты, способствующие повышению тестостерона3.1 1. Устрицы3.2 2. Имбирь3.3 3. Листовые зеленые овощи3.4 4. Гранаты3.5 5.