Почему кожа на лице шелушится и как с этим справиться?

Понимание шелушения кожи лица и его Remedies

Что вызывает шелушение кожи?

Шелушение кожи часто происходит из-за обезвоживания, хотя это зачастую ошибочно воспринимается как просто сухость.

Сухая кожа — это стойкое состояние, характеризующееся недостаточным производством себума. Для многих это свойство остается постоянным на протяжении всей жизни без значительных изменений.

С другой стороны, обезвоживание представляет собой временное состояние, при котором верхние слои эпидермиса лишаются достаточного количества влаги. Хотя сухая кожа может привести к обезвоживанию из-за уменьшенного выделения себума, даже у тех, у кого кожа нормальная и жирная, может наблюдаться чрезмерная сухость. В тяжелых случаях это состояние медицински называется ксеродермой или ксерозом, указывая на выраженную сухость, сопровождающуюся шелушением.

Медицинские профессионалы, особенно дерматологи, уделяют особое внимание обезвоживанию, так как это сигнализирует о скрытой проблеме. В то время как сухая кожа требует ухода, направленного на увлажнение и удержание влаги, обезвоживание является ненормальным и требует корректирующих мер.

Какие дополнительные симптомы указывают на обезвоживание кожи?

Проявления обезвоживания могут иметь различную степень выраженности. На лицевой области это могут включать:

• ощущение стянутости;
• зуд;
• покраснение;
• повышенная чувствительность;
• усиление уже существующих морщин, а также появление тонких новых.

Каковы риски, связанные с обезвоживанием кожи?

Обычно обезвоживание является лишь неудобным. Однако иногда могут возникать осложнения:

• Это может спровоцировать обострение экземы у предрасположенных к этому лиц.
• Если трещины на коже позволяют проникнуть бактериям, может произойти инфекция, особенно когда естественные защитные механизмы кожи ослаблены.

Почему кожа лица чаще всего шелушится?

Шелушение начинается, когда верхние слои эпидермиса теряют влагу, что происходит под воздействием различных факторов.

Сухой воздух в помещениях

Зимой воздух в помещениях лишен влаги из-за центрального отопления, печей и каминов, в то время как кондиционирование воздуха усугубляет сухость летом.

Низкая влажность на улице

В условиях, когда окружающий воздух содержит минимальное количество влаги, кожа подвержена более быстрой потере гидратации. В умеренных зонах эта сухость особенно выражена зимой, особенно в ветреную погоду, в то время как в более горячих пустынных регионах подобные проблемы наблюдаются круглый год.

Мытье горячей водой

Здоровая кожа выигрывает от кератинизированных клеток эпидермиса, которые можно сравнить с кирпичами, с липидами, заполняющими промежутки как цемент. Постоянное воздействие горячей воды может повредить эти липиды, в результате чего происходит сухость.

Чрезмерное очищение

Aгрессивное трение или частое мытье жесткими средствами может ослабить защитные функции кожи, приведя к потере влаги и последующему шелушению.

Недостаточный уход за кожей

Выбор средств по уходу за кожей, соответствующих типу и состоянию кожи, имеет ключевое значение. Если конкретный тип обезвожен, важно исключить потенциально вредные компоненты для барьера кожи, такие как:

• кислоты;
• ретиноиды;
• продукты, содержащие ароматы и красители.

Кожные заболевания

При определенных медицинских состояниях защитный барьер кожи может первоначально ослабляться. В случаях, таких как атопический дерматит, крайне сухая кожа требует не только увлажнения, но и восстановления липидного барьера. Шелушение также может происходить при таких заболеваниях, как псориаз, экзема и ихтиоз.

Чрезмерное солнечное воздействие

Ультрафиолетовые лучи наносят вред коже, постепенно истощая влагу. Появление солнечных ожогов ускоряет этот процесс, приводя к еще более быстрому испарению влаги.

Другие заболевания

Состояния, такие как аллергия, диабет и заболевания почек, могут усугубить сухость кожи.

Побочные эффекты лечения

Пациенты, проходящие химиотерапию, диализ или принимающие определенные лекарства, могут испытывать сухость кожи как нежелательный побочный эффект.

Старение

С возрастом эффективность сальных желез снижается. Это снижение влажности влияет на жировые клетки и коллагеновые волокна, что приводит к истончению кожи.

Как бороться с шелушением кожи лица

Чтобы предотвратить обезвоживание, часто достаточно внести небольшие изменения в образ жизни и сделать соответствующий выбор средств по уходу за кожей:

• Поддерживайте гидратацию, пить воду проактивно, а не только когда испытываете жажду.
• Используйте увлажнитель воздуха дома, чтобы компенсировать сухой воздух.
• Выбирайте очищающие продукты, соответствующие вашему типу кожи.
• Ограничьте время, проведенное в горячих ванной.
• После умывания аккуратно осушите лицо, а не трите.
• Сразу после умывания наносите крем, чтобы восполнить липидный слой и удержать влагу.
• Избегайте косметики с агрессивными ингредиентами, если вы испытываете шелушение или дискомфорт.
• При серьезном обезвоживании рассмотрите специализированные эмоленты вместо стандартных увлажняющих кремов, так как они содержат липиды, помогающие восстановить защитный барьер.
• Старайтесь не находиться на солнце с 11:00 до 16:00.
• Всегда наносите солнцезащитный крем на улице.
• Избегайте курения, так как эта привычка способствует сухости и тусклости.

Когда следует обратиться к врачу

В большинстве случаев шелушение кожи положительно реагирует на скорректированный уход и изменения в образе жизни. Однако более глубокие проблемы могут потребовать профессиональной консультации. Обратитесь за помощью к дерматологу или косметологу, если:

• шелушение продолжается, несмотря на ваши усилия;
• шелушение сопровождается воспалением и болью;
• пораженные области сильно чешутся, нарушая сон или повседневную деятельность;
• интенсивное чесание приводит к порезам или открытым ранам;
• пораженные участки увеличиваются или распространяются по телу;
• З утолщение кожи наблюдается во время лечения рака.

В таких ситуациях врач может рекомендовать стероидами и, возможно, предложить дальнейшие обследования.