Правильная техника чистки ушей включает использование мягкой ткани или ватных палочек, избегая глубокого введения в слуховой проход.

Правильные техники очистки ушей

Нужно ли вообще чистить уши?

Совершенно естественно, что в ушах со временем накапливается воск. Хотя многие люди находят это накопление неприятным, их попытки удалить его часто приводят к минимальным результатам. Этот ушной воск играет важную роль в защите слухового канала и внутреннего уха, действуя как эффективный барьер против высыхания и попадания воды. Более того, он служит естественным смазочным материалом. Кислотные свойства воска подавляют размножение бактерий и грибков, обеспечивая защиту от инородных частиц, таких как пыль и даже насекомые, одновременно способствуя удалению омертвевших клеток кожи внутри уха.

Обычно человеческое тело производит около 15–20 граммов ушного воска каждый месяц, который естественным образом перемещается к наружному уху во время таких действий, как пережевывание, что означает, что слуховой канал обычно не нуждается в дополнительном вмешательстве.

Тем не менее, проблемы могут возникнуть, когда уши начинают зудеть. Это ощущение часто возникает из-за чрезмерного накопления воска, что может быть вызвано кожными заболеваниями или инфекциями слухового канала. Чаще всего это происходит из-за механического раздражения от использования ватных палочек или других инструментов. Таким образом, важно подходить к чистке ушей с осторожностью, внимательно следить за здоровьем ушей и обращаться к отоларингологу, если беспокойства продолжаются.

Как правильно чистить уши, если подозреваете закупорку воском

Ушной воск иногда может создавать закупорку, препятствуя или полностью блокируя слуховой канал. Такое накопление может препятствовать работе евстахиевой трубы, что особенно часто встречается у детей, пожилых людей и лиц с более узким слуховым каналом. Когда канал заблокирован лишь частично, симптомы могут отсутствовать. Тем не менее, если вода попадает в ухо, воск может расширяться, что приводит к снижению слуха, чувству переполненности и даже головным болям. Поэтому важно незамедлительно устранять любые закупорки.

Если вы чувствуете внезапное чувство переполненности в ухе, замечаете изменения в слухе или слышите постоянный шум, это указывает на значительное накопление воска. В таких случаях важно обратиться за помощью к специалисту отоларингологу. Кроме того, настоятельно рекомендуется регулярно проходить осмотры у отоларинголога один-два раза в год.

Как правильно чистить уши без закупорки воском

Отоларингологи советуют очищать уши во время душа или мытья головы. Просто используйте влажный палец, чтобы протереть область наружного уха. После этого наклоните голову, чтобы облегчить слив лишней воды, и аккуратно высушите уши полотенцем.

Раз в неделю вы можете использовать ватный тампон или вату, смоченные в воде, Мирамистине или растворе перекиси водорода. Убедитесь, что не вставляете вату слишком глубоко — лишь на 1 см, что соответствует длине вашего мизинца. Желательно избегать использования различных масел, борной кислоты или ушных свечей для этого.

Как чистить уши, если подозреваете закупорку

Если вы подозреваете, что ваш слуховой канал заблокирован, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с отоларингологом. Однако, если вы считаете, что это простая закупорка воском, вы можете попробовать удалить ее самостоятельно. Это можно сделать активным пережевыванием или с помощью домашних средств, таких как:

— Перекись водорода
— Миндальное, оливковое, детское, камфорное или минеральное масло
— Глицерин

Начните с того, чтобы лечь на бок, чтобы проблемное ухо было обращено вверх. Закапайте 2–3 капли раствора комнатной температуры и оставьте на несколько минут. Затем наклоните голову, чтобы жидкость вытекла. Повторяйте процедуру дважды в день, пока закупорка не будет устранена, что может занять до двух недель.

Однако будьте осторожны. В общем, я не рекомендую вставлять что-либо в уши без предварительной медицинской оценки. Неправильный диагноз может привести к негативным последствиям. Например, если барабанная перепонка повреждена, использование неправильных капель может вызвать необратимую потерю слуха. Если закупорка продолжает оставаться, важно обратиться за помощью к отоларингологу.

Что никогда не следует использовать для чистки ушей

Анатомия уха не предназначена для введения инородных предметов. Поэтому медицинские работники настоятельно советуют избегать следующих методов очистки:

— Ватные палочки. Они часто проталкивают воск глубже в ухо, что может вызвать закупорку. Существует риск оставить кусочки ваты внутри или повредить барабанную перепонку.
— Острые инструменты. Такие предметы, как скрепки и спички, могут повредить нежные структуры уха или занести вредные микроорганизмы, вызывая инфекции.
— Горящие предметы. Использование зажженных предметов, таких как горящая бумага или свечи, представляет значительные риски — не только для закупорки воском, но и для возможных ожогов.
— Специальные устройства, такие как ушные вакуумы. Во-первых, нет достоверных исследований, подтверждающих их эффективность. Во-вторых, не все устройства сертифицированы как безопасные для использования в ушах, что создает риск травм.

Когда обратиться к врачу

Если вы испытываете острую боль, шум в ушах, головокружение, снижение слуха или наблюдаете прозрачные или кровянистые выделения после неправильных методов чистки, важно немедленно посетить отоларинголога, поскольку эти признаки могут указывать на перфорацию барабанной перепонки.

Медицинская консультация также необходима, если вы испытываете боль в ухе, лихорадку или симптомы, связанные с простудой, что может свидетельствовать об отите. Игнорирование своевременного лечения воспаления может привести к потере слуха.

Немедленная медицинская помощь необходима, если вы внезапно теряете слух в одном ухе или слышите звуки или жужжание. Это может указывать на начало сенсоневральной потери слуха, связанной с повреждением слуховой системы. Прогноз зависит от своевременной диагностики; в идеале лечение должно начинаться не позднее одного месяца после появления симптомов.

Что сделает врач

Отоларинголог задаст вопросы о вашем состоянии, проведет тщательное обследование обоих ушей и, при необходимости, назначит подходящее лечение. Если закупорка подтверждается, он сможет безопасно и эффективно удалить ее во время вашего визита с помощью одной из нескольких техник:

— Промывание уха. Это включает использование большого шприца, наполненного солевым раствором, для промывания уха, позволяя жидкости вытекать в поддон. Процесс продолжается до тех пор, пока все остатки не будут удалены.
— Ручное удаление закупорки воска. С помощью пинцета или Curette врач удалит инородный предмет или накопление воска.
— Отсос блока с помощью электрического устройства. Это работает как маленький вакуум, вытягивая закупорку из уха.
— Смягчение закупорки. Врач может назначить специальные ушные капли, которые смягчают ушной воск. После закапывания раствора в слуховой канал и время на его действие, они помогают постепенно размягчить и устранить закупорку. Эти капли особенно полезны для людей, которые подвержены частым закупоркам слухового канала.