Причины боли в левом боку могут включать проблемы с органами, мышечные спазмы или воспаления; важно обратиться к врачу для диагностики.

Понимание дискомфорта с левой стороны и необходимые действия

Испытывать дискомфорт с левой стороны довольно распространено и часто считается безобидным. Тем не менее, это требует внимания, так как даже незначительные ощущения могут предвещать серьезные медицинские состояния.

Когда необходимо обратиться за немедленной помощью

Обратитесь в службу экстренной помощи по номеру 112 или аналогичному, если дискомфорт с левой стороны сопровождается другими тревожными симптомами:

• необъяснимая потеря веса;
• лихорадка;
• наличие крови в стуле;
• длительная тошнота и рвота;
• бледность;
• острая болезненность при пальпации живота;
• вздутие живота;
• постоянная диарея;
• боль в груди;
• головокружение;
• необъяснимая тревога;
• кашель или свистящее дыхание;
• резкая боль, иррадиирующая в левую руку, челюсть, шею или спину;
• недавняя травма.

Кроме того, немедленная медицинская помощь необходима, если вы испытываете боль с левой стороны во время беременности или во время лечения рака.

Когда следует самостоятельно проконсультироваться с врачом

Обратитесь за медицинским советом, если легкий дискомфорт с левой стороны продолжается в течение недели или дольше.

Не стесняйтесь обращаться к врачу, если дискомфорт продолжается 1-2 дня и усиливается по частоте и интенсивности.

Дополнительные симптомы, которые требуют визита к врачу, включают:

• вздутие, которое продолжается более двух дней;
• повышенная температура выше 37.7 °C у взрослых и выше 38 °C у детей;
• сниженный аппетит;
• появление вагинальных кровотечений.

Возможные причины дискомфорта с левой стороны

Дискомфорт может возникать из различных областей, включая живот или левую боковую область тела.

1. Избыточное газообразование

В процессе пищеварения полезные кишечные бактерии расщепляют пищу, генерируя углекислый газ и другие газы. Избыточное образование приводит к повышенному давлению, вызывая расширение кишечника и давление на прилегающие органы.

Рекомендуемые действия:

• Ограничьте порции, чтобы узнать, уменьшают ли меньшие порции образование газа.
• Избегайте курения, использования трубочек, жевательной резинки и конфет, которые способствуют заглатыванию воздуха.
• Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу.
• Исключите продукты, вызывающие газы.

Если регулярное вздутие сохраняется, рекомендуется консультация с гастроэнтерологом.

2. Запор

Здоровый человек, как правило, испытывает стул 2-3 раза в неделю. Менее частые случаи указывают на запор, который может вызывать дискомфорт и боль в кишечнике.

Рекомендуемые действия:

• Увеличьте потребление воды и ешьте продукты, богатые клетчаткой, такие как листовые овощи и хлеб из цельного зерна.

Если запор становится привычным, обсудите это с врачом.

3. Физическая активность

Интенсивные нагрузки повышают кровообращение, заполняя печень и селезенку, которые могут оказывать давление на нервные окончания.

Рекомендуемые действия:

• Снизьте интенсивность активности и дайте время организму на восстановление дыхания. Ледяной компресс может облегчить состояние.

4. Плохая осанка

Сильное сутуление может привести к дискомфорту.

Рекомендуемые действия:

• Поддержание здорового веса и выполнение определенных упражнений могут помочь исправить осанку.

5. Автоиммунные заболевания

При таких состояниях иммунная система ошибочно атакует ткани организма, что приводит к мышечной боли и воспалению.

Рекомендуемые действия:

• Обратитесь за консультацией к терапевту.

6. Травма

Такой дискомфорт может возникать в результате падений или травм на левую сторону.

Рекомендуемые действия:

• Отдохните и приложите ледяной компресс для облегчения. Обратитесь к врачу, если состояния ухудшаются.

7. Менструальные симптомы

Боль часто возникает за 1-2 дня до менструации.

Рекомендуемые действия:

• Теплая ванна, грелка, йога или плавание могут облегчить такой дискомфорт.

8. Эндометриоз или кистоз яичников

Эти осложнения могут привести к сильной боли.

Рекомендуемые действия:

• Проконсультируйтесь с гинекологом.

9. Воспаление слизистой оболочки кишечника

Причины варьируются от инфекций до использования антибиотиков.

Рекомендуемые действия:

• Обратитесь за консультацией к гастроэнтерологу.

10. Проблемы с почками

Состояния, затрагивающие почки, могут проявляться как резкая боль в нижней части живота.

Рекомендуемые действия:

• Не стесняйтесь проконсультироваться с нефрологом.

11. Пневмония или плеврит

Эти состояния проявляются как резкая боль в груди, которая усиливается при глубоких вдохах.

Рекомендуемые действия:

• Обратитесь за помощью немедленно, если возникают трудности с дыханием.

12. Аппендицит или перитонит

Эти медицинские неотложные состояния требуют срочной помощи.

Рекомендуемые действия:

• Свяжитесь с экстренной службой.

13. Аневризма брюшной аорты

Это состояние может стать причиной сильной боли.

Рекомендуемые действия:

• Пройдите тщательное обследование.

14. Дивертикулит

Это состояние имеет симптомы, схожие с ранее упомянутыми проблемами.

Рекомендуемые действия:

• Проконсультируйтесь с гастроэнтерологом.

15. Сердечно-сосудистые проблемы

Дискомфорт может возникать из-за различных сердечных заболеваний.

Рекомендуемые действия:

• Обратитесь за медицинской оценкой.

16. Панкреатит

Это состояние может приводить к боли, иррадиирующей в спину.

Рекомендуемые действия:

• Посетите гастроэнтеролога.

17. Проблемы с селезенкой

Увеличенная селезенка может быть признаком нескольких заболеваний.

Рекомендуемые действия:

• Проконсультируйтесь с гематологом для обследования.

18. Опоясывающий лишай

Симптомы могут напоминать грипп.

Рекомендуемые действия:

• Обратитесь за медицинской помощью, если сыпь интенсивная или распространяется.

19. Сжатие межреберного нерва

Боль может возникать из-за компрессии нерва.

Рекомендуемые действия:

• Проконсультируйтесь с неврологом для оценки.

20. Внематочная беременность

Внематочная беременность происходит, когда яйцо имплантируется в ненормальном месте.

Рекомендуемые действия:

• Немедленно обратитесь за помощью, если предполагается это состояние.

21. Возможный диагноз рака

Проконсультируйтесь с врачом, если дискомфорт возникает постоянно.

Этот документ был первоначально опубликован в июне 2020 года и подвергся пересмотру в феврале 2024 года.