Оглавление
Устранение аромата: одиннадцать стратегий, чтобы избавиться от запаха алкоголя и похмелья
Понимание различия между запахом алкоголя и запахом похмелья
Запахи алкоголя и похмелья не являются синонимами. Аромат алкоголя обычно сохраняется, пока остатки остаются во рту, пищеводе или желудке. Быстрое средство — это почистить зубы и тщательно очистить рот. В то же время, запах похмелья возникает от побочных продуктов метаболизма этанола, образующихся после переработки алкоголя печенью и покидающих организм через дыхание, пот и мочу. Следовательно, единственным средством для устранения запаха похмелья является терпеливое ожидание, пока организм полностью переработает алкоголь.
Методы скрытия запаха алкоголя
Если вы захотите скрыть аромат алкоголя вскоре после напитка, обратите внимание на эти стратегии. Однако имейте в виду, что эти методы не обманут алкотестер полиции.
- Почистите зубы Используйте зубную пасту с сильным ментоловым ароматом, чтобы избавиться от оставшихся следов алкоголя.
- Полоскайте рот и горло Примените двуфазное полоскание: начните с воды, затем используйте ополаскиватель для рта.
- Пейте натуральный кофе Кофе с его богатыми ароматическими маслами может эффективно перебить аромат алкоголя; пейте его без добавления сахара и молока.
- Выберите жевательную резинку Хотя аромат жевательной резинки может скрыть запах, он также может выдать ваши попытки замаскировать запах.
- Жуйте свежие травы Такие естественные усилители вкуса, как петрушка и кинза, могут значительно уменьшить неприятные запахи.
- Рассмотрите препараты для нейтрализации запаха из аптеки Многие средства лишь временно скрывают запах.
Стратегии для облегчения запаха похмелья
Если с вашего последнего напитка прошло больше часа, разумно использовать эти советы:
- Обильно пейте воду Употребляйте воду, травяной чай или фруктовый компот, чтобы помочь организму избавиться от алкоголя.
- Примите успокаивающий душ Это поможет смыть часть запаха с вашей кожи; выберите мыло с бодрящим ароматом.
- Насладитесь питательным завтраком Продукты, богатые белком, ускоряют способность печени перерабатывать алкоголь.
- Добавьте специи в свое блюдо Острые ингредиенты могут временно ускорить метаболизм.
- Занимайтесь легкими упражнениями или совершите приятную прогулку Легкая физическая активность помогает организму быстрее справляться с остаточными эффектами алкоголя.
Эти советы могут помочь смягчить ароматы алкоголя и похмелья, однако лучшая профилактическая мера — это умеренность в употреблении алкоголя с самого начала.