Как правильно подобрать ортопедический матрас?

На комфортный сон влияет много факторов: кровать и ее расположение, постельное белье и его качество, подушка и одеяло и конечно же матрас. Плохое настроение и самочувствие в утреннее время – знакомо многим людям. И как показывает статистика, довольно частой причиной этого является неправильно выбранный матрас. Чтобы улучшить состояние сна, рекомендуется приобрести ортопедический матрас, который не только поддерживает позвоночник в анатомически правильном положении, но и снимает нагрузку с мышц и связок. В данной статье мы рассмотрим, как правильно выбрать ортопедический матрас и на что обратить внимание при покупки данного изделия. У Вас также есть возможность посетить лучший сайт домашнего текстиля le-vele.com.ua/postelnoe-bele/

Выбор жесткости матраса

Самый важный критерий при выборе матраса – его жесткость. Специалисты рекомендуют выбирать изделие средней жесткости, но в любом случае, выбор остается индивидуальным. На сегодня, производитель предлагает три типа жесткости. На выбор влияет личные предпочтение и состояние здоровья.

Повышенная жесткость	Средняя жесткость	Низкая жесткость
Такой матрас актуален тем, кто имеет заболевания позвоночника. В качестве наполнителя могут выступать: уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна, композиты. Безусловно, такой матрас не мягкий и не гарантирует вам сладкий сон, однако, в случае заболеваний позвоночника, обеспечивает ему правильное положение.	Данный вариант подойдет тем, кто имеет среднюю комплектацию и следит за своим здоровьем. Здесь, в качестве набивки используются композитные материалы. Например: искусственный латекс, струттофайбер, ППУ, меморикс.	Слишком мягкое изделие, которое рекомендуется пожилым людям или детям возраста 8-15 лет. В роли наполнителя, в данном варианте, производитель использует латекс и пенополиуретан. Последний вариант не подойдет людям с лишним весом.

Учитываем вес спящих

Выбирая ортопедический матрас важно, также, учесть и вес будущего владельца. От этого зависит срок службы изделия и ощущение жесткости матраса. Чтобы узнать, какой вес выдерживает матрас, достаточно изучить паспорт изделия.

Не рекомендуется превышать показатель максимального веса. Рекомендуется иметь запас в 5-20 кг. К слову, жесткость матрасов указывается для людей весом 70-90 кг. Таким образом, для человека весом в 110 кг, матрас с заявлено средней жесткостью будет казаться мягким. А человеку с весом в 40 кг он будет умеренно-жестким.

Рекомендации:

• Люди с лишним весом будут спать комфортно на высоких матрасах;
• Людям, имеющим средний вес, рекомендуется выбирать изделие средней толщины;
• Худым будет дискомфортно спать на толстом матрасе, так как худой человек не сможет оказать на изделие необходимое давление.

Выбираем размер и высоту матраса

Высота и размер матраса играют важную роль. Эти параметры не только влияют на комфорт отдыха, но и на его эстетические проявления. Матрасы с толщиной до 14 см относят к наиболее тонким изделиям, которые рассчитаны на детей. Специалисты утверждают, что постоянный сон на таком матрасе негативно влияет на здоровье человека.

Выбирая изделие ориентируйтесь на такие ориентиры высоты:

• Матрасы для взрослых людей должны иметь толщину 14-30 см;
• Выбирая беспружинный монолитный матрас учтите, что его толщина должна быть минимум 14-16 см;
• Изделия с независимыми пружинными блоками должны иметь толщину 18-19 см;
• Элитные матрасы с многослойным наполнителем имеют толщину 24-40 см;
• Стандартная высота ортопедического матраса для взрослого человека среднего веса – 19-23 см;
• Для детей старше 4 лет использование матрасов толщиной 3-6 см категорический запрещено.

Выбирая ортопедический матрас стоит ориентироваться на параметры кровати, ведь именно они и определяют размер изделия. Самые распространенные размеры матраса:

• Односпальные: 80*190 см, 80*200 см, 90*200 см;
• Двуспальные: 120*200 см, 140*200 см, 160*200 см и 180*200 см.

Если матрас будет по ширине меньше кровати, то это вызовет неудобство во время сна. Аналогичная картина будет в случае, если матрас не подходит по длине. В идеале покупать кровать и матрас одновременно.

Выбор типа: беспружинные или пружинные матрасы?

Существует два типа матрасов с пружинами и без. Сказать какой вариант идеальный, сложно. Нужно учесть все плюсы и минусы обоих вариантов.

Беспружинные матрасы.

Говоря о беспружинных матрасах с ортопедическими свойствами, то при выборе такого изделия стоит ориентироваться на наполнитель, который отвечает за жесткость изделия. Беспружинный матрас прочный и беззвучный. В роли наполнителя выступает:

• Кокосовое волокно;
• Латекс;
• Струттофайбер;
• Конский волос и прочие материалы.

Такие наполнители выбраны не спроста: они обеспечивают поверхностям ортопедические свойства, обладают высокой выносливостью, а также выдерживают сильные нагрузки, вплоть до прыжков детей.

Плюсы ортопедического матраса беспружинного:

• Длительный срок эксплуатации;
• Достаточное количество уровней жесткости;
• Высокие ортопедические свойства.

Недостатки:

• Высокий вес изделия;
• Дорогостоящие.

Матрасы с пружинами.

Производители предлагают два варианта пружинных матрасов:

• С зависимыми блоками;
• С независимыми блоками.

Именно последний в списке обладает ортопедическими свойствами. Он привлекает внимание несложной, но при этом удобной конструкцией: каждая пружина имеет собственный чехол. Это позволяет пружинам двигаться без соприкосновения с другими блоками. То есть, при нажатии на несколько блоков пружин, соседние сохранять свое положение.

Благодаря тому, что каждая пружина матраса работает независимо, изделие прогибается под каждым изгибом тела, что, в свою очередь, обеспечивает правильную поддержку позвоночника.

Пружинный матрас имеет свой стандарт, где должно быть 250 пружин на квадратный метр. Однако существуют и более усовершенствованные модели, где количество пружин: мультипакет – 500 шт/кв.м; микропакет – более 900 пружин на квадратный метр. Такие модели подойдут людям с лишним весом и тем, кто ищет лучшую ортопедическую поддержку.

Плюсы матраса с пружинами:

• Отлично поддерживают спину во время отдыха;
• Износостойкий;
• Бесшумный;
• Подходит людям с большим весом.

Выбор материала наполнения

Выбирая матрас с ортопедическими свойствами обязательно обратите внимание на его наполнитель. Ведь именно материал влияет на жесткость и экологичность. На сегодняшний день, лучшими наполнителями считаются: латекс, пенополиуретан, кокосовая койра, струттофайбер. Рассмотрим подробнее.

Латекс.

Латекс изготавливают из сока гевеи, который обрабатывают специальным способом, дабы получить вспененную массу. Идеальный вариант для ортопедических матрасов: принимает очертания тела и поддерживает позвоночник. Латекс бывает: мягкий, твердый.

Плюсы	Минусы
Обеспечивает хороший и комфортный сон.	Высокая стоимость.
Повторяет контур тела.	Ломкость материала, который, спустя время, высыхает, что приводит к его расслоению.
Износостойкий.	.
Не вызывает аллергию.	.
Хорошо впитывает влагу.	.
Выдерживает сильные нагрузки.	.
Используя дополнительные материалы, можно регулировать жесткость изделия.	.

Кокосовая койра.

Представляет собой упругую плиту из прессованных волокон кокоса. Достаточно жесткий материал. Чаще всего им наполняют именно ортопедические матрасы. Производители комбинируют кокосовую койру с латексными прослойками, чтобы создать идеальный матрас. Если же использовать чистые волокна кокоса, изделие будет обладать высокой жесткостью.

Плюсы	Минусы
Не вызывает аллергию.	Высокая цена.
Блокирует появление грибка. Экологичный.	Изделие достаточно хрупкое. Не рекомендуется скручивать.
Поддерживает позвоночник в правильном положении, обеспечивая комфортный сон.	.
Быстро испаряет влагу.	.
Подходит детям и взрослым.	.

Струттофайбер

Материал обладает уникальными свойствами благодаря тому, что имеет неповторимую структуру в виде вертикально расположенных волокон. В струттофайбер могу добавлять шерсть коз, конский волос или льняные нити.

Преимущества материала:

• Упругий, обладает ортопедическими свойствами;
• Износостойкий;
• Воздухопроницаем, избавляет от лишней влаги;
• Большой диапазон жесткости.

Как понять, что вы выбрали матрас правильно?

Купив ортопедический матрас, готовьтесь к тому, что по началу, вам будет неудобно спать на нем, так как телу необходимо просто привыкнуть к новым ощущениям. Особенно это ощутимо тем, кто до этого спал на неправильно подобранном матрасе.

На ортопедическом матрасе позвоночник начнет принимать правильную форму. Не бойтесь, что первый дни, вы будете испытывать небольшой дискомфорт. Специалисты утверждают, что такое ощущении может сохранятся около трех недель. Если же, спустя месяц дискомфорт не проходит, вероятнее всего, вы подобрали матрас неправильной жесткости. А чтобы такого не произошло, читайте паспорт изделия.

Так ли важно, чтоб матрас был ортопедическим?

Боль в спине ощущают 90% людей и как показывает практика, болевые ощущения большинства связаны с неправильно оборудованным спальным местом. Лучше всего сразу приобрести себе ортопедический матрас, ведь спать на неровной поверхности – противопоказано.

Спальное место должно быть ровным и правильным. Но даже если вы спите на ровном, но при этом некачественном матрасе, он может быстро испортиться и вам придётся спать на «горбах». Исходя из этого, лучше выбирать качественное изделие на несколько лет. Стоит отметить для себя сразу, что ортопедический матрас не только подарит комфортный и сладкий сон, но и окажет положительное влияние на позвоночник.