Почти десять лет назад вы создали страницу Facebook для «оставаться на связи с людьми, которые имеют значение в вашей жизни». Теперь вы один из 2,13 миллиардов активных пользователей в месяц самой популярной социальной сети в мире. Между политическими монологами, детскими фотографиями и всевозможными викторинами, возможно, пришло время перерезать шнур… После разоблачений вокруг дела Cambridge Analytica движение #DeleteFacebook набирает обороты в Интернете.
Пользователям рекомендуется удалить свою учетную запись, чтобы защитить свои личные данные. Как сообщает Huffington Post, деактивация вашей учетной записи Facebook не приведет к удалению информации, которой вы поделились на Facebook. С другой стороны, простое удаление его профиля приведет к тому, что ваши личные данные исчезнут с серверов социальной сети. Quartz перечисляет причины, по которым нужно навсегда избавиться от его аккаунта в Facebook: Люди, которые перестают пользоваться Facebook, говорят, что испытывают чувство освобождения: «Мне никогда не нравилось быть на Facebook, но я не мог и подумать об удалении своей учетной записи. Как люди найдут меня?«, указывает Рози Спинкс, журналист Quartz. Однако после месяца без Facebook она признается, что не скучает по нему: «Я провожу меньше времени, причиняя себе боль, глядя на вещи, которые мне неприятны. «Несмотря на то, что основная цель Facebook — поддерживать связь с друзьями», электронная почта, текстовые сообщения, звонки и другие приложения для обмена сообщениями выполняют эту функцию очень хорошо. Кто никогда не получал приглашение Facebook пойти на концерт или новоселье от «друга», который даже не живет в том же городе, что и вы, и что ты едва ли знаешь? Я удалил свой аккаунт в Facebook три года назад, и с тех пор я заметил настоящих друзей, которые удосуживаются написать мне или позвонить, чтобы пригласить меня на свою вечеринку— пишет репортер New York Magazine Хелена Фитцджеральд, — если вы удалите свой Facebook, ваша социальная жизнь кардинально не изменится. С другой стороны, он позволяет произвести естественную сортировку в вашем окружении.
Исследование предполагает, что отход от Facebook заставляет вас чувствовать себя более связанным с остальным миром: После недели без Facebook участники исследования признались, что чувствуют себя более счастливыми, менее одинокими и менее подавленными, чем те, кто продолжал пользоваться социальной сетью.— говорит Джин Твенге, профессор психологии Университета Сан-Диего.
Другое исследование указывает на тот факт, что Facebook имеет тенденцию делать своих пользователей несчастными. Социальное сравнение является важным фактором в этом эмоциональном состоянии: постоянное сравнение себя с другими и определение нашей ценности на основе их успеха вредно для нашего психического здоровья. Приложение Facebook потребляет гораздо больше энергии, чем другие приложения. Без Facebook; ваша батарея может работать в два раза дольше. Люди хорошо жили без Myspace, пришло время сделать то же самое с Facebook.
